กิจกรรมและโภชนาการ

กิจวัตรที่คงที่ ช่วยให้สมองและใจมั่นคง

ทุกวันเริ่มจาก Brain Gym ตามด้วยกายภาพบำบัดและกิจกรรมบำบัดตามแผนรายบุคคล สลับกับเวลาพักผ่อนในสวนและเวลาครอบครัว

หนึ่งวันที่ We Care

ตัวอย่างกิจวัตรประจำวัน

ตารางกิจวัตรประจำวันของผู้พัก
เวลา	กิจกรรม
06:00–07:30	ตื่นนอน สุขอนามัย อาบน้ำ แต่งตัว วัดสัญญาณชีพ
07:30–08:30	อาหารเช้า และจัดยา
09:00–10:00	Brain Gym — เกมความจำ ฝึกสมาธิ ฝึกการรับรู้
10:00–11:30	กายภาพบำบัด / ออกกำลังกาย / ฝึกเดิน ตามแผนรายบุคคล
11:30–13:00	อาหารกลางวัน (ฝึกการกลืนตามแผน) และพักผ่อน
14:00–15:00	กิจกรรมบำบัด — ศิลปะ ดนตรี งานฝีมือ ฝึกกิจวัตรประจำวัน
15:00–15:30	อาหารว่าง
15:30–17:00	เดินเล่น/พักผ่อนในสวน Urban Oasis · เวลาครอบครัว
17:00–18:00	อาหารเย็น และจัดยา
18:30–20:00	วิดีโอคอลกับครอบครัว ผ่อนคลาย สวดมนต์
20:30	เข้านอน · ผู้ดูแลตรวจเยี่ยมและพลิกตะแคงตามเวลาตลอดคืน

ตารางปรับตามแผนรายบุคคลและสภาพร่างกายของผู้พักแต่ละท่าน

กิจกรรมประจำสัปดาห์

โภชนาการ

น้ำดื่มตามแผนของแต่ละท่าน นักโภชนาการร่วมวางแผนเมื่อเลือกโปรแกรม Gold Holistic ขึ้นไป หรือตามคำสั่งแพทย์

ปรับเนื้อสัมผัสอาหาร: ตามความสามารถในการกลืน เช่น อาหารบด อาหารอ่อน น้ำข้น เพื่อป้องกันการสำลัก
อาหารทางสายยาง: สูตรที่แพทย์หรือนักโภชนาการกำหนด สำหรับผู้ใส่สายให้อาหาร (NG Tube)
อาหารสำหรับผู้มีภาวะสมองเสื่อม: เน้นสารอาหารบำรุงสมอง จัดมื้อให้คงที่และคุ้นเคย
ลดเค็ม ลดหวาน ควบคุมไขมัน: สำหรับผู้มีความดันโลหิตสูง เบาหวาน และไขมันในเลือดสูง
อาหารสำหรับผู้ป่วยโรคไต: ประสานแผนกับศูนย์ฟอกไต We Care ในเครือ

ตัวอย่างเมนู

เมนูปรับเนื้อสัมผัสและสูตรตามภาวะของผู้พักแต่ละท่าน

นัดชมศูนย์และปรึกษาแผนการดูแลได้ฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย · ทุกวัน 09:00–17:00 น. (กรุณานัดล่วงหน้า)